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花木植物談

決明子的減肥功效(決明子能起到減肥作用嗎)

2024-07-31 09:24:29256
決明子的減肥功效?除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。那么,決明子的減肥功效?一起來了解下吧。

決明子的減肥功效(決明子能起到減肥作用嗎)

決明子的減肥功效與作用

決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子可以減肥,一般減肥產(chǎn)品中都有決明子成份。

決明子的減肥功效如何

??你好,效果不大,決明子茶

腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人,(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi),造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料:決明子茶

做法:熱水沖泡。

功效:清肝明目、利水通便。

??我認(rèn)為喝茶減肥只是一種輔助手段,主要還是從飲食上控制,這樣兩者結(jié)合才會(huì)收到好的效果。

決明子的減肥功效和作用

決明子的減肥功效

1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液對(duì)麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。但浸劑對(duì)麻醉兔降壓作用不明顯,而用決明子酊5毫升,降壓較明顯,且持續(xù)時(shí)間較長,用同量稀醇靜注,亦可降壓(可立即恢復(fù))。對(duì)離體蟾蜍心臟有抑制作用;對(duì)血管有收縮作用(下肢灌注法)。在慢性實(shí)驗(yàn)中,煎劑每日2克(生藥)/公斤,無降壓作用。

2、抗菌作用種子的醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌均有抑制作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對(duì)某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。含大黃酚,但量不多,可能與其輕度的抗菌,瀉下作用有關(guān)。

決明子的減肥功效與副作用

最好還是少喝,即便是這些副作用都是很小的,但是服用時(shí)間過長對(duì)血壓,血脂的影響也是比較大的!還有就是也容易造成“藥物依賴性便秘”??!

需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發(fā)現(xiàn),長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn)。

決明子的減肥功效是什么

決明子具有清肝明目,潤腸通便,降脂減肥的功能。除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對(duì)人體有平喘、利膽、保肝、降壓作用,并有一定抗菌、消炎功效。決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生瘦身方式。決明子有降脂、通便的功效,只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解功效。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影響飲食和身體健康,還能達(dá)到瘦身的目的。

以上就是關(guān)于決明子的減肥功效的相關(guān)介紹,決明子有降脂、通便的功效,只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解功效。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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