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花木植物談

豬腰粥(豬腰煮粥放什么最好)

2024-02-12 10:28:09261
豬腰粥?。那么,豬腰粥?一起來(lái)了解下吧。

豬腰粥(豬腰煮粥放什么最好)

豬腰粥的做法

豬腰粥的做法步驟

1

豬腰買的時(shí)候讓產(chǎn)家代為切掉里面的筋膜,就是你現(xiàn)在還看到的深色的和白色的部分,盡量處理干凈;

2

所豬腰切成丁,用生粉多抓洗幾遍,過(guò)清水,以去異味;

3

瘦肉剁成肉末備用;

4

把處理干凈的豬腰和瘦肉混在一起,加入姜絲,油,鹽,生粉,少許白糖拌在一起,備用;

5

大米和小米提前淘洗干凈用油鹽漬一下;

6

鍋中煮約是米量8-10倍量的水,水開(kāi)后倒入大米和小米大火煮開(kāi);

7

轉(zhuǎn)小火慢熬約半小時(shí),至米熟爛成粥,倒入4中處理好的豬腰和瘦肉;

8

大火滾開(kāi)至食材熟透,撒入蔥花即可!

豬腰粥的功效與禁忌

豬腰食療方

豬腰粥怎么煮才沒(méi)腥味

將豬腰與米高火20分鐘合煮成粥,快熟時(shí)加入蔥姜、精鹽及五香粉調(diào)味。

豬腰粥的功效和作用

豬腰的功效與作用豬腰子味甘咸、性平,入腎經(jīng);有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、益氣的作用??捎糜谥委熌I虛腰痛、水腫、耳聾等癥。豬腰的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。

豬腰粥寶寶可以吃嗎

6個(gè)月的寶寶,媽媽可以給寶寶添加其他的輔食的,如蔬果泥、魚(yú)泥等,同時(shí)給寶寶吃點(diǎn)益生菌,可以促進(jìn)寶寶的腸胃吸收的!這個(gè)時(shí)候的寶寶,媽媽可以考慮添加奶粉的!祝健康

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