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芝麻核桃(芝麻核桃怎么做)

2024-01-19 09:51:21200
芝麻核桃?你好,這些食物都有一定的功效,但要具體的說哪一種補腦最有效這還缺乏一些相關的研究的。。那么,芝麻核桃?一起來了解下吧。

芝麻核桃(芝麻核桃怎么做)

芝麻核桃糕

主料

熟芝麻260g生核桃仁150g

調料

黃油2113120g紅糖40g

做法步驟

1

準備材料

2

用料理棒將芝麻和核桃稍微研磨一下,不要研磨的太細,稍微碎一點即可,我比5261較喜歡吃起來有咀嚼感4102的

3

研磨好的芝麻和核桃

4

黃油切小塊,隔水融化

5

將所有材料放進一個干凈的器皿里,攪拌。秘制的地方就在這一步,^1653_^擠入5滴鮮檸檬汁,放入回50克閑趣餅干粉末。一起攪拌均勻

6

砧板上包一層保鮮膜,不容易粘粘。我用的是心型模具

7

用小勺幫助碾壓,答脫模

芝麻核桃紅棗糕的制作方法

材料

棗泥核桃蛋糕:,棗泥150克,核桃60克,砂糖80克,雞蛋3個,低筋面粉150克,可可粉8克,水80克,色拉油50克,核桃忌廉:,忌廉芝士200克,糖40克,核桃30克

做法

1.紅棗去核,加適量紅糖煮軟,打成棗泥。

2.核桃泡水后去皮切碎,烤香待用。

3.水、油攪拌至乳白色,分次加入蛋黃拌勻。

4.加入煮好放涼的棗泥拌勻。

5.把核桃仁加入蛋黃面糊,與打發(fā)的蛋白糖霜混合。

6.篩入低筋面粉和可可粉,輕手拌勻。

7.蛋白加糖打至硬性發(fā)泡。

8.入模,135度,烤約40分鐘,放涼后脫模。

9.忌廉芝士放軟后加適量糖打勻,再加入牛奶。

10.一邊攪拌一邊加牛奶,攪拌至適合的稠度。

11.加入烤香的核桃仁拌勻。

12.蛋糕切片,抹上核桃芝士忌廉,組合。

芝麻核桃黑豆對人體有什么功效

黑色入腎,黑色的東西都補腎。核桃補腦,而且含有維生素E等這些,頭發(fā)是腎開出的花,吃黑色的也對頭發(fā)有好處

芝麻核桃糊的功效與作用

有營養(yǎng)。芝麻富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素b1、b2和尼克酸等人體必需的營養(yǎng)成分外,還含有脂麻素、脂麻油酚、卵磷脂等成分。

核桃含有脂肪、蛋白質、糖分、多種維生素、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳、鉻等礦物質及纖維素、戊聚糖等

芝麻核桃糕的做法

1.材料

2.用料理棒將芝麻和核桃稍微研磨一下,不要研磨的太細,稍微碎一點即可,我比較喜歡吃起來有咀嚼感的。

3.研磨好的芝麻和核桃

4.黃油切小塊,隔水融化

5.將所有材料放進一個干凈的器皿里,攪拌。秘制的地方就在這一步,^_^擠入5滴鮮檸檬汁,放入50克閑趣餅干粉末。一起攪拌均勻。

6.砧板上包一層保鮮膜,不容易粘粘。我用的是??型模具。

7.用小勺幫助碾壓,脫模。

8.放在冰箱里,涼透即可。這個季節(jié),用保鮮盒封裝,放在冰箱里,可以保存一個星期。盡快食用完口感最佳哦^_^

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