亚洲熟妇乱色一区二区三区,亚洲AV成人电影,你懂的在线,欧美熟妇性

花木植物談

蓮藕山藥湯(蓮藕山藥湯的功效)

2023-12-06 07:56:49213
蓮藕山藥湯?蓮藕也含有豐富的礦物質(zhì),各種維生素,蛋白質(zhì),兩者可以在一起配合使用,具有健脾補(bǔ)胃,減肥瘦身,止血降壓的作用。那么,蓮藕山藥湯?一起來了解下吧。

蓮藕山藥湯(蓮藕山藥湯的功效)

蓮藕山藥湯的做法

排骨蓮藕山藥湯的做法

排骨沖洗干凈

放入冷水里煮開后再?zèng)_洗,這叫焯水

再次放入鍋里,加入冷水,大火煮開后加料酒改中小火燉40分鐘

加入蓮藕繼續(xù)燉30分鐘

加入山藥再燉10分鐘

用鹽調(diào)味,加入香菜即可出鍋

蓮藕山藥湯的禁忌

可以吃,不過鹽量不要放太多。因?yàn)楦哐獕航删褪窍贪?,因?yàn)辂}里含有大量鈉,鈉進(jìn)入體內(nèi),會(huì)讓心流量增大,導(dǎo)致血壓增大……

排骨蓮藕山藥湯

可以的,可以做成山藥蓮藕排骨湯進(jìn)行食用,營養(yǎng)不會(huì)抵制,具體做法如下:

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:排骨200g、山藥10克、蓮藕1節(jié)、紅棗10顆、鹽適量、小蔥段少許、姜片3片、料酒2勺。

1、第一步把排骨放鍋里焯水。

2、焯水后撈出洗凈。

3、砂鍋內(nèi)放入排骨、姜片、料酒、淮山、紅棗和清水,大火煮開。

4、煮開后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)。

5、蓮藕去皮洗凈,用刀切好。

6、鍋內(nèi)放入蓮藕,燉半小時(shí)。

7、加入蔥段和鹽拌勻。

8、拌勻后盛出,這樣就已經(jīng)做好了。

排骨花生蓮藕山藥湯

可以的,可以做成山藥蓮藕排骨湯進(jìn)行食用,營養(yǎng)不會(huì)抵制,具體做法如下:

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:排骨200g、山藥10克、蓮藕1節(jié)、紅棗10顆、鹽適量、小蔥段少許、姜片3片、料酒2勺。

1、第一步把排骨放鍋里焯水。

2、焯水后撈出洗凈。

3、砂鍋內(nèi)放入排骨、姜片、料酒、淮山、紅棗和清水,大火煮開。

4、煮開后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)。

5、蓮藕去皮洗凈,用刀切好。

6、鍋內(nèi)放入蓮藕,燉半小時(shí)。

7、加入蔥段和鹽拌勻。

8、拌勻后盛出,這樣就已經(jīng)做好了。

蓮藕山藥湯怎么做好吃

可以

山藥蓮藕湯

材料:

鐵棍山藥1根,蓮藕100克,枸杞子10克、姜3克、鹽2克、味精1克、植物油15克

做法:

1.先將枸杞泡一下;

2.在泡枸杞的時(shí)候,分別將山藥和蓮藕洗凈去皮并切片,并將姜去皮洗凈切絲備用;

3.將鍋置火上,倒入植物油,待油熱至7成時(shí),放入姜絲爆香,之后注入清湯煮沸;

4.放入山藥片、蓮藕片、和泡好的枸杞,之后用中火煮至熟透;

5.在出鍋前加入鹽、味精等調(diào)料進(jìn)行調(diào)味即可。

以上就是關(guān)于蓮藕山藥湯的相關(guān)介紹,蓮藕+生姜:蓮藕有清熱生津、涼血止血、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)虛止瀉等功效,若與有同樣功效的生姜搭配食用,對(duì)心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

相關(guān)推薦

  • 蓮藕山藥湯(蓮藕山藥湯的功效)

    蓮藕山藥湯?蓮藕也含有豐富的礦物質(zhì),各種維生素,蛋白質(zhì),兩者可以在一起配合使用,具有健脾補(bǔ)胃,減肥瘦身,止血降壓的作用。那么,蓮藕山藥湯?一起來了解下吧。

    蓮藕山藥湯?蓮藕也含有豐富的礦物質(zhì),各種維生素,蛋白質(zhì),兩者可以在一起配合使用,具有健脾補(bǔ)胃,減肥瘦身,止血降壓的作用。那么,蓮藕山藥湯?一起來了解下吧。

  • 隨風(fēng)飄走(往日的時(shí)光隨風(fēng)飄走歌詞)

    隨風(fēng)飄走?隨著風(fēng)飄動(dòng)。那么,隨風(fēng)飄走?一起來了解下吧。

    隨風(fēng)飄走?隨著風(fēng)飄動(dòng)。那么,隨風(fēng)飄走?一起來了解下吧。

  • 風(fēng)吹嗩吶聲(風(fēng)吹嗩吶聲大結(jié)局)

    風(fēng)吹嗩吶聲?具體方法是將筒音的基本音吹出后,再放松嘴控制哨的力度,降低氣流的力度,同時(shí)改變嘴巴含哨的長度,讓音降低。那么,風(fēng)吹嗩吶聲?一起來了解下吧。

    風(fēng)吹嗩吶聲?具體方法是將筒音的基本音吹出后,再放松嘴控制哨的力度,降低氣流的力度,同時(shí)改變嘴巴含哨的長度,讓音降低。那么,風(fēng)吹嗩吶聲?一起來了解下吧。

  • 槐花的花語是什么(槐花的花語和象征)

    槐花的花語是什么?春之深愛,晶瑩,美麗,脫俗。那么,槐花的花語是什么?一起來了解下吧。

    槐花的花語是什么?春之深愛,晶瑩,美麗,脫俗。那么,槐花的花語是什么?一起來了解下吧。

  • 花木村(懷柔花木村)

    花木村?可見一個(gè)好人想做壞事也不容易?。∧敲?,花木村?一起來了解下吧。

    花木村?可見一個(gè)好人想做壞事也不容易??!那么,花木村?一起來了解下吧。

  • 大濕地(大濕地在哪)

    大濕地?世界上最大的濕地是巴西中部馬托格羅索州的潘塔納爾沼澤地(Pantanal),面積達(dá)2500萬公頃。http://zh.。那么,大濕地?一起來了解下吧。

    大濕地?世界上最大的濕地是巴西中部馬托格羅索州的潘塔納爾沼澤地(Pantanal),面積達(dá)2500萬公頃。http://zh.。那么,大濕地?一起來了解下吧。

  • 彩色蠶

    彩色蠶?就是使原來白色的蠶變成帶有顏色的蠶。那么,彩色蠶?一起來了解下吧。

    彩色蠶?就是使原來白色的蠶變成帶有顏色的蠶。那么,彩色蠶?一起來了解下吧。

  • 白皮松苗

    白皮松苗?展開全部西安白皮松之鄉(xiāng)位于西安藍(lán)田縣白皮松,油松,華山松圃苗量大,10-50公分價(jià)格,供應(yīng)大規(guī)格白皮松苗木。那么,白皮松苗?一起來了解下吧。

    白皮松苗?展開全部西安白皮松之鄉(xiāng)位于西安藍(lán)田縣白皮松,油松,華山松圃苗量大,10-50公分價(jià)格,供應(yīng)大規(guī)格白皮松苗木。那么,白皮松苗?一起來了解下吧。

  • 國家智慧城市(國家智慧城市名單)

    國家智慧城市?數(shù)字城市的定義“數(shù)字城市”系統(tǒng)是一個(gè)人地(地理環(huán)境)關(guān)系系統(tǒng),它體現(xiàn)人與人、地與地、人與地相互作用和相互關(guān)系,系統(tǒng)由政府、企業(yè)、市民、地理環(huán)境等,既相對(duì)獨(dú)立又密切相關(guān)的子系統(tǒng)構(gòu)成。那么,國家智慧城市?一起來了解下吧。

    國家智慧城市?數(shù)字城市的定義“數(shù)字城市”系統(tǒng)是一個(gè)人地(地理環(huán)境)關(guān)系系統(tǒng),它體現(xiàn)人與人、地與地、人與地相互作用和相互關(guān)系,系統(tǒng)由政府、企業(yè)、市民、地理環(huán)境等,既相對(duì)獨(dú)立又密切相關(guān)的子系統(tǒng)構(gòu)成。那么,國家智慧城市?一起來了解下吧。

  • 蘆薈用什么繁殖(蘆薈用莖繁殖還是用葉繁殖)

    蘆薈用什么繁殖?這些品種都是容易群生的品種,繁殖可與換盆同時(shí)進(jìn)行,直接分株就可以了。那么,蘆薈用什么繁殖?一起來了解下吧。

    蘆薈用什么繁殖?這些品種都是容易群生的品種,繁殖可與換盆同時(shí)進(jìn)行,直接分株就可以了。那么,蘆薈用什么繁殖?一起來了解下吧。

  • 大對(duì)蝦怎么做(特大對(duì)蝦的家常做法)

    大對(duì)蝦怎么做?做法:1、放油,量較一般炒菜多,如果喜歡將蝦皮炸得脆脆的,可多放一點(diǎn)油。那么,大對(duì)蝦怎么做?一起來了解下吧。

    大對(duì)蝦怎么做?做法:1、放油,量較一般炒菜多,如果喜歡將蝦皮炸得脆脆的,可多放一點(diǎn)油。那么,大對(duì)蝦怎么做?一起來了解下吧。

  • 奇異的植物有哪些(十種奇特的植物)

    奇異的植物有哪些?這種樹叫“面包樹”。那么,奇異的植物有哪些?一起來了解下吧。

    奇異的植物有哪些?這種樹叫“面包樹”。那么,奇異的植物有哪些?一起來了解下吧。

  • 釋迦果沒熟能吃嗎(釋迦果不熟如何處理)

    釋迦果沒熟能吃嗎?釋迦一定要熟軟才能吃,買回家后,若仍生硬,可用報(bào)紙包裹,噴些水,放上一二天,待變軟后即可用刀剖開去皮食用,鮮美香甜,口味。那么,釋迦果沒熟能吃嗎?一起來了解下吧。

    釋迦果沒熟能吃嗎?釋迦一定要熟軟才能吃,買回家后,若仍生硬,可用報(bào)紙包裹,噴些水,放上一二天,待變軟后即可用刀剖開去皮食用,鮮美香甜,口味。那么,釋迦果沒熟能吃嗎?一起來了解下吧。

  • 君子蘭花卉(君子蘭花品種)

    君子蘭花卉?我國有從歐洲和日本傳入的二個(gè)種。那么,君子蘭花卉?一起來了解下吧。

    君子蘭花卉?我國有從歐洲和日本傳入的二個(gè)種。那么,君子蘭花卉?一起來了解下吧。

  • 七姐妹薔薇(姐妹7免費(fèi)觀看完整版)

    七姐妹薔薇?荷花薔薇:花重瓣,粉色至桃紅色,多數(shù)簇生。那么,七姐妹薔薇?一起來了解下吧。

    七姐妹薔薇?荷花薔薇:花重瓣,粉色至桃紅色,多數(shù)簇生。那么,七姐妹薔薇?一起來了解下吧。

最新發(fā)布

故城县| 成人精品免费视频| 95超碰中文字幕| 无码gogo大胆啪啪艺术免费 | 国产一区二区三区中文字幕| 日韩在线你懂的| 丁香五月激情干| 亚洲精品夜夜夜| a√新版天堂资源在线| 日本欧美国产在线一区| 色熟女偷拍| 国产成人精品视频| 一区二区精品无码区| 日本中文理论在线| 国产一级黄片性| 国产成人欧美一区二区三区| 欧美激情五月综合网| 久久艹蜜桃| 欧美日韩黄色录像| VS欧美精品| 国产无人区卡一卡二扰乱码| 成人AV无码一| 亚洲图片欧美网址| 密臀久久| 国产a级片久久| 粉嫩少妇18p| 黄片久久成人毛片| 欧美xxxx做受性欧美88| 亚洲福利视频区| 一色网男人的天堂| 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 鲁丝片一区二区三区免费| 色婷婷伦乱六月天| 欧美牲交大视频| 国产又粗又大又爽免费视频| 国产激情大臿免费视频| 98av天堂网| www.欧美成人黄| 亚洲乱码精品久久久久| 中国少妇被黑人猛烈进入| 色狼人|